liebe leser (obschon ich bezweifle, ob es diese ernsthaft gibt ;-)
hinter mir liegt ein -wie oben schon betitelt-, turbulenter februar...
angefangen mit einem damen grand prix in münchen, welchen ich mit einem unnötigen 7. platz beendete über die eurotour in frankreich, bei welcher ich neben meiner hauptbeschäftigung -frieren- und -sich mit der grundgedanken der nicht-yogi/vegetarier-menschen- auseinanderzusetzen, haarscharf an meinem ersten eurotoursieg mit 8.9 vorbei-geschreddert bin...
"hat nicht sollen sein?" mmhhhh....
ein interssantes treffen mit einem sportpsychologen (www.handow.com), welchen ich bereits vor 2 jahren treffen durfte, hat dann ein wenig licht ins dunkel gebracht... letztendlich scheint es wirklich so: du bist, was du isst. nein moment, das ist ein anderes thema... du bist, was du denkst!
bekanntermaßen denke ich viel... nun muss ich lernen, die gedanken in die richtigen bahnen zu schieben... beispielsweise "leide" ich momentan unter zeitnot, sodass ich nur sehr wenig trainieren kann, was meine nervosität bezüglich der bevorstehenden EM sicherlich nicht gerade begünstigt.. doch nun übe ich mich vermehrt gedanklich weiter, mentales training... viel beschrieben, aber nicht einfach umzusetzen, wie ich finde! doch kein meister ist vom himmel gefallen und übung macht bekanntlich den meister :-)
in schon zwei wochen geht es auf die europameisterschaft nach zagreb!
achja: in der aktuellen zeitschrift "yoga journal" ist mein artikel nun erschienen... the color of yoga... yeah! ;-) dem aufmerksamen billardspieler wird hier das wortspiel mit dem berühmtesten aller billardfilme "color of money" sicher nicht unbemerkt entgangen sein :)
mehr weis ich gerade nicht zu schreiben..... aber ich melde mich.... bald!
love, light & ease,
handan